Après avoir été un porteur de Fitbit dédié, j’ai décidé de passer à une montre Apple pour son affichage plus joli, design supérieur et des fonctionnalités supplémentaires pour continuer Mes Façons de comptage par étapes.
Mais après avoir passé tant de temps avec un Fitbit, j’ai été déçu de découvrir que l’application activité démet l’accent sur les comptes de pas. Je Me Suis rapidement habitué à vérifier mon compte de pas actuel avec un coup d’œil rapide sur mon Fitbit, et je n’aimais pas que ma montre Apple Me Faisait creuser et taper et glisser pour voir le nombre que je suis venu à Me Soucier plus que l’heure de la journée.
Heureusement, j’ai trouvé un moyen d’ajouter un compteur de pas au visage de mon Apple Watch et quelques façons d’obtenir une comptabilité plus précise de Mes Voyages quotidiens. Allons, euh, pas à pas.
Entrez vos données de santé
Si vous êtes nouveau dans le comptage de pas, la première chose que vous devez faire est de configurer l’application Apple Health avec quelques informations sur vous-même. Il utilise votre âge, votre taille, votre poids et votre sexe pour estimer des choses comme les calories brûlées et les mesures prises.
Sur votre iPhone, ouvrez l’application regarder et sur l’onglet ma montre, appuyez sur santé, puis sur modifier. Entrez vos informations et appuyez ensuite sur terminé.
L’application santé partagera ces informations avec les applications d’activité et d’entraînement ainsi qu’avec les applications tierces qui les prennent en charge.
Activer les services de localisation
Votre Apple Watch utilise le suivi GPS pour obtenir une lecture plus précise des distances que vous voyagez. L’apple Watch Series 1 n’a pas le GPS de la plus récente Apple Watch Series 3 ou de la série 2 abandonnée. Il compte les étapes en utilisant seulement l’accéléromètre si vous allez faire une promenade sans votre iPhone, puis se synchronisera avec l’application santé lorsque vous revenez à portée de votre iPhone.
Peu importe votre modèle Apple Watch, vous obtiendrez des résultats meilleurs et plus précis si vous activez les services de localisation pour elle. Sur votre iPhone, allez dans paramètres > confidentialité > Services de localisation et assurez-vous que les Services de localisation sont activés. Et pendant que vous êtes ici, vous pouvez activer les services de localisation pour les deux éléments liés à la montre de la longue liste d’applications. Près du haut de la liste, vous devriez voir Apple Watch Faces et Apple Watch Workout. Définissez les deux à tout en utilisant l’application.
Activer le suivi de fitness
Les services de localisation ne représentent que la moitié de la bataille. Votre Apple Watch et votre iPhone utilisent un accéléromètre. Qui mesure le mouvement total de votre corps pour suivre votre activité. Vous voudrez laisser l’accéléromètre faire son truc pour les moments où les informations GPS ne sont pas disponibles. Si vous avez une série 1 et sont sans votre iPhone ou marchez où il ya une mauvaise couverture. Il existe des paramètres distincts pour votre téléphone et votre montre.
Calibrer pour une précision accrue
Sans son propre GPS, une Apple Watch série 1 a besoin d’un peu d’aide pour apprendre à marcher ou à courir. Vous pouvez calibrer la montre en lui permettant de comparer les données de son accéléromètre avec les données GPS de votre iPhone. Afin d’obtenir une meilleure prise en main sur la longueur de votre fouée et les mouvements de vos bras. Voici comment le calibrer :
- Mettez votre Apple Watch et dirigez-vous à l’extérieur, de préférence dans un espace plat et ouvert sous un ciel clair.
- Apportez votre iPhone et portez-le dans votre main ou portez-le dans un brassard ou sur votre taille.
- Ouvrez l’application d’entraînement sur votre Apple Watch, appuyez sur Outdoor Walk ou Outdoor Run et fixez un objectif de temps de 20 minutes.
- Marchez ou courez à votre rythme normal pendant 20 minutes.
Ajouter un compteur de pas pour regarder le visage
Après avoir obtenu mon Apple Watch Series 1 finement réglé pour compter Mes Pas, j’ai été consterné de constater que je ne pouvais pas ajouter un compteur de pas à aucun des visages de la montre. Certains visages de montre Me Permettent d’ajouter des informations de l’application d’activité. Mais seules les calories brûlées, des minutes d’exercice ou des heures debout. Après avoir creusé un peu, j’ai trouvé une application qui Me Permet d’ajouter Mes Étapes actuelles à mon visage de montre donc il est à seulement un coup d’œil, tout comme mon Fitbit.